彼氏についての不安

彼氏と喧嘩しないのってどうなの?その不安、解消が必要かも

 

彼と喧嘩しない

 

付き合っている彼氏と全く喧嘩しない。

 

 

長年付き合ってきて、初めは喧嘩を
していたけれど、お互いのことを
理解するようになって、

 

喧嘩がなくなったという場合は問題ないです。

 

 

問題なのは、付き合ってから1度も
喧嘩をしていない。

 

下手をするとそのまま結婚したけれど
喧嘩がない。と言う場合。

 

 

よほど成熟した大人同士の関係なら
それもありますが、喧嘩をしない場合、
どちらかが我慢をしています。

 

ここでは全く喧嘩をしないカップルの
何が問題なのか、
どうすればいいのかについて取り上げます。

 

 

感情の抑圧に気づかず喧嘩をしない

 

感情に蓋をする

 

問題は、自分の怒りや我慢を
本人すら気づいていないこと。

 

そんなことあるの??と思うかもしれませんが、
自分の感情を抑圧して育ってきている場合、
自分が何を感じているか気づけないことも多々あるのです。

 

 

感情の抑圧の仕方には2パターンあります。

 

 

・親からの抑圧で出来上がった

 

・自分で感情をコントロールしようとして癖になった

 

 

親からの抑圧で出来上がった場合、
自分の感情を殺すのが当たり前になっているので、
気づくのが容易ではないです。

 

 

そして、些細なことでも不安になりやすく、
自己肯定感が低いので、
彼氏に思ったことをぶつけることができにくいんですよね。

 

 

このタイプは、ある日突然、
相手に冷めてしまうなんてことが起こりがちです。

 

仲良く付き合っていたのに突然別れを告げるようなことがあります。

 

 

 

親からの抑圧タイプの場合は、
長く我慢してある日突然、
爆発してしまう、性格が急変するってこともあります。

 

 

夫が結婚後に変わってしまった・・なんて場合、
これに当てはまることが多いです。

 

 

結婚と言う、もう「気を使わないでいい」状態になったとたん、
自分の中の蓋が取れてしまうんですね。

 

 

 

自分で感情のコントロールをするうちに、
言いたいことを言わないことが癖になった場合。

 

 

これは男性に多いかも知れません。

 

「些細なことで文句を言うなんてかっこ悪い」

 

「カッコイイ自分でいたい」

 

そういう気持ちが強いときになりがちです。

 

 

感情をコントロールすることは悪いことではありません。

 

人間関係を作るうえで大事なスキルですから。

 

 

ただ、コントロールするときに、自分が
腹を立てている、と気づいた上でならいいのですが、
自分で明確に気づいていないときが問題です。

 

 

このタイプは、一見タフに見えますが、
一度自尊心が崩れるとガラガラとメンタルをやられます。

 

 

 

抑圧が原因で彼氏と喧嘩しない場合、これからどうするか

 

感情に蓋をする

 

抑圧が原因で彼氏と喧嘩していない場合、
突然の別れが起こることがあります。

 

 

またこちら側からすると「理由なく無視される」
というようなことも起こります。

 

 

彼なりに理由があるのですが、
それを彼自身もうまく説明することができないです。

 

 

それを防ぐには

 

・不満は小出しにしていく

 

というのが何より大事です。

 

 

自分が少しでもイラついたり、
不満に思ったことがあれば、
きちんとその気持ちに気づいて、表現するようにします。

 

 

もし、彼に言えないいようなら、自分のイラつきに
「自分で気づく」
だけでも効果があります。

 

 

自分の中の小さな怒りや不満に気づいてあげる。

 

そうすることで怒りの蓄積を起こさずにすみます。

 

 

 

「これくらいはまあ、私が妥協しよう」

 

「彼の都合もあるから仕方ない」

 

「これくらい起こることじゃないよね」

 

「彼は私にはもったいないくらいいい人」

 

 

こんなことが口癖になっているのなら、
知らず知らずに不満がたまっている可能性があります。

 

 

もし、彼が自分の感情を抑圧するタイプならば、
きちんと彼の気持ちに気づいてあげましょう。

 

 

自分で感情に気づかないのなら、
気持ちを表現できるように彼を導いてあげる。

 

 

そうすることで、突然爆発することなく、
穏やかにお付き合いを続けることができます。

 

 

喧嘩しないのは悪いことではない

 

 

彼と喧嘩しないことが悪いってことはありません。

 

良くないのは感情を抑圧してしまうこと。

 

 

今、彼と喧嘩がない状態なら、
その状態をいかしながら、
お互いに本音を出し合う関係を作ることができます。

 

 

喧嘩ばかりのカップルよりは
はるかにいい関係が作りやすいですよ。

 

 

 

 

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